Min vej ind i coaching har ikke været en lige linje.

Jeg startede som forsker, tog en ph.d. og arbejdede i mange år med forskning og senere med medical writing og klinisk strategi.
I lang tid var min verden præget af fakta, analyse og forståelse.

Og selvom det stadig er en del af mig, har livet ført mig i retninger, som ikke kunne løses med analyse alene.

Gennem årene har jeg været igennem flere store forandringer.
Jeg flyttede fra Tyskland til Danmark, skiftede karriere, gik igennem en skilsmisse og byggede et nyt liv med mine to børn. I dag er vi en sammenbragt familie — noget jeg ikke kunne have forestillet mig tidligere i mit liv.

Disse oplevelser har forandret mig.

De har lært mig, at ikke alt i livet kan forstås eller kontrolleres.
Nogle ting må mærkes, leves igennem og accepteres — også når de ikke giver mening med det samme.

I lang tid mødte jeg livet primært med mit hoved.
Med tiden har jeg lært også at lytte til det, der ligger nedenunder — mine følelser, mine behov og det, der virkelig betyder noget for mig.

I dag føler jeg mig hjemme i mit liv. Ikke fordi alt er afklaret, men fordi jeg har lært at stole på mig selv i processen.

Denne løbende proces med at justere, stille spørgsmål og udvikle mig er det, der har ført mig til coaching, hvor jeg forener begge sider: en struktureret og klar måde at tænke på og en dyb respekt for de følelsesmæssige og ofte irrationelle sider af det at være menneske.

Jeg er af natur mere introvert og værdsætter ærlige, nærværende samtaler.

Samtidig supplerer jeg min naturlig tilgang til coaching med en formel uddannelse i systemisk coaching med fokus på mindfulness og kreativitet (at ICA Berlin).

Jeg tror ikke på hurtige løsninger.
Men jeg tror på, at når du er villig til at se på det, der faktisk er, og blive i det et øjeblik, så bliver forandring mulig.

Det er det rum, jeg tilbyder i min coaching.